مًنْتُِِّْدًٍيَآتُِِّْ رومانتك عًٍآلمً لآ سٌِِّكَوٍنْ لهٍَ
ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ 829894
ادارة المنتدي ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ 103798
مًنْتُِِّْدًٍيَآتُِِّْ رومانتك عًٍآلمً لآ سٌِِّكَوٍنْ لهٍَ
ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ 829894
ادارة المنتدي ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ 103798
مًنْتُِِّْدًٍيَآتُِِّْ رومانتك عًٍآلمً لآ سٌِِّكَوٍنْ لهٍَ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مًنْتُِِّْدًٍيَآتُِِّْ رومانتك عًٍآلمً لآ سٌِِّكَوٍنْ لهٍَ


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ماذا يقول وجهنا ؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نادين
مشرفه
مشرفه
نادين


انثى المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 29/03/2008

ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ماذا يقول وجهنا ؟؟؟   ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 9:13 am

Exclamation


الليمون يحارب السمنة...


توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة
ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى..
القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب. ومن الوصفات
العلاجية التى يدخل فيها الليمون:

وصفة لمحاربة السمنة



يشرب صباحاً على الريق

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً على الريق.

وصفة لمحاربة نفخة المعدة والامعاء
ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

ويوصف الليمون لكل الناس وفى كل الأعمار بلا استثناء بشرط أن يخفف بالماء
لأن عصير الليمون الصافي يؤذي في بعض الأحيان، لأن ما يحتويه من حامض
الليمون يجعله مهيجاً لأغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبب حروقاً في المعدة،
والإضرار بمينا الأسنان.

وتناول الليمون مع الماء الفاتر صباحاً فيه فوائد كثيرة.. منها طرد السموم
من المعدة والكبد، وحماية خلايا الجسم وتعزيز أجهزة الدفاع فيه.

ويجب أن يتم اختيار الليمون ذي اللون الأصفر اللامع، لأن الليمون الأخضر
أو الأصفر الباهت الذي لم ينضج بعد تكون حموضته عالية وفيتامين (ج) قليل
به، كما يجب اختيار الليمون ذي القشرة الرقيقة الناعمة الذي يحتوي على
عصير أغزر من عصير الليمون السميك القشر.

ومن الفوائد الأخرى لعصير الليمون أنه يعالج التسمم ويبيد الجراثيم وينشط
كرات الدم البيضاء ويهدئ الأعصاب ويقويها ويعالج الصرع والإسهال
والروماتيزم والتهاب المفاصل وتعفن الأمعاء والتهابات البروستاتا


Shocked ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نادين
مشرفه
مشرفه
نادين


انثى المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 29/03/2008

ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا يقول وجهنا ؟؟؟   ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 9:21 am

شحوب الجلد:
قد يشير الى فقر الدم، والسبب هو نقص الحديد، في هذه الحالة يجب عليك
تناول كمية جيدة من الخضار واللحم الاحمر والاسماك والحبوب النباتية وعصير
الفاكهة اثناء تناولك الطعام لان فيتامين C يساعد على امتصاص الحديد.
الجلد الجاف يعني انك لا تتناولي الكمية الكافية من الاحماض الدهنية
الاساسية ويتم الحصول عليها من الغذاء اذ ان الجسم لا ينتجها، ولكي تحصلي
عليها يجب ان يكون نظامك الغذائي قليل الكوليسترول، والدهون المشبعة.

الشامة او الحسنة:



احمرار العين قد يكون ناتج عن ضغط الدم العالي

يجب مراقبتها والانتباه الى أي تغيير في حجمها او لونها او أي نزف فهذا
يعني اوراماً جلدية، في هذه الحالة لا تتردي في مراجعة الطبيب فالشامة
يمكن ازالتها تحت مخدر موضعي.

العينان:
احمرار العين هو في العادة غير مؤذ ولكن اذا استحال بياض العين الى لون
قرمزي في غالب الاحيان فقد يكون ناتج عن ضغط الدم العالي او السكري او
عدوى جرثومية والتهاب باطن الجفن. في هذه الحالة عليك مراجعة الطبيب.

واذا كانت عيناك جافتان ومتهيجتان، يكون السبب في الغالب هو انقطاع الطمث
والسبب ناتج عن تغير في توازن الماء نتيجة اعادة ضبط الهرمونات، هنا قد
يكون وضع قطرة مزيتة مفيد ولكن من الافضل مراجعة الطبيب ليقرر اذا كان
هناك مشاكل في الغدة الدرقية .

الأنف:
التهاب جلد الانف قد يعني نقصا في معدن الزنك، عليك تناول المزيد من اللحم الاحمر والمأكولات البحرية والحبوب.

الطفح الجلدي فوق الانف قد يشير الى اضطراب جهاز المناعة او مرض الذئبة او
التهاب الجلد المحمر وهي حالات يهاجم بها الجسم اجهزتة الذاتية، هنا يجب
الاستعانة بالطبيب فورا لان علاجة يكون بالعقاقير الكيماوية.

الشفتان:



اسنان رمادية او صفراء قد تكون صحية كالبيضاء

تشقق الشفتان تدل على نقص فيتامين B2 او حساسية احمر الشفاة. يجب تناول
مصادر فيتامين B2 مثل الخبز الاسمر، الاجبان البيض واللبن واللحوم والخضرة
الطازجة، تقرحات الشفاة المؤلمة تنتج عن التعرض لأشعة الشمس او الضغوطات
النفسية وهنا يجب طلاء الشفتين بكريم للفيروس او كريم شمع النحل كبديل،
الشفاه الزرقاء تدل على ان دمك لايحصل على الاكسجين الكافي والتدخين قد
يكون سبب في ذلك.

الفم:
اسنان رمادية او صفراء قد تكون صحية كالبيضاء ولكن ان بدت متطاولة او
نحيلة واللثة شديدة الاحمرار بدلا من اللون الزهري الطبيعي يجب مراجعة
طبيب الاسنان.

اللسان:
اذا تغير لون لسانك الى اللون الاحمر قد يشير الى وجود نقص في فيتامين B12
او حامض الفوليك وهي ايضا علامة لانيميا نقص الحديد. يجب تناول فيتامين
B12 من اللحم والسمك ومنتجات الالبان وتناول الخضراوات والخبز والحبوب.
اما اذا كان لسانك مكسو بمادة بيضاء، هذا يعني وجود بكتيريا، العلاج يكون
عن طريق تنظيف سطح اللسان بالفرشاة ولكن برفق.


محبتكم نادين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر




ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا يقول وجهنا ؟؟؟   ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 9:41 am

تسلم ايدك اختى الغالية على المعلومات القيمة دى
دمتى بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اللواء
نائب مدير
نائب مدير
اللواء


ذكر العمر : 36
المزاج : رومانسى
تاريخ التسجيل : 30/12/2008

ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا يقول وجهنا ؟؟؟   ماذا يقول وجهنا  ؟؟؟ Icon_minitimeالسبت أبريل 04, 2009 8:33 pm

اية دة اية الجمال دة والله معلومات فى منتهى الروعة
وقيمة جدا
شكــــــــــــــــــــــــــــــــرا لكى اختى الغالية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.reyada.com
 
ماذا يقول وجهنا ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشاطر يقول حل اللغز دااااااااااااااااااااا أدخلوا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» من يصل للرقم خمسة يقول لمن وحشتنى
» الظواهري يقول ان الغزو الامريكي للعراق فشل
» كله يدخل يقول لمحمد الشاعر مبروك على اشرافه
» لعبة صراحه | كل عضو يقول رأيه بالعضو اللي قبله | بدون زعل |

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مًنْتُِِّْدًٍيَآتُِِّْ رومانتك عًٍآلمً لآ سٌِِّكَوٍنْ لهٍَ :: ™« ركــــن الــمــحــبــــة »™ :: الطب والصحه-
انتقل الى: